Une semaine au lit avec Solange

2 Avr

Dormir c’est important. Mais combien et de quand à quand ?

10 Réponses to “Une semaine au lit avec Solange”

  1. Annick Gaudreault 2 avril 2014 à 15:57 #

    Pouvoir me réveiller sans alarme, de moi-même, demeure ce que j’aimerais le plus au monde!! Le matin, c’est pas ma tasse de thé. Et j’essaye le plus souvent d’avoir un rituel du dodo. Me coucher bien avant minuit/tisane/écriture/lecture, méditation (chaque soir). Je te comprends, j’ai aussi besoin de beaucoup de sommeil. Ces dernières années c’est moins possible, mais on survit!?

  2. vincent 2 avril 2014 à 18:55 #

    Quand je regarde cette vidéo, j’ai l’impression de voir la mise en pratique filmée des expériences de ce livre que je te conseille si tu ne l’as pas déjà lu : 101 expériences de philosophie quotidienne – Roger-Pol Droit. Bonne continuation. Vincent.

  3. Nicolas 3 avril 2014 à 01:26 #

    Cette vidéo me fais penser aux réveils de Pierrick Sorin: http://youtu.be/mjdssddnBXc !!!

  4. Pandox 3 avril 2014 à 12:46 #

    Bravo pour tes vidéos, je t’ai croisé au détour d’un partage sur Facebook, et je trouve ton travail fabuleux, ton univers à quelque chose de vraiment « spatiale » mais/et j’adhère complètement.

    Il y a une fraîcheur dans tes oeuvres qu’on ne retrouve pas souvent, ça me fais beaucoup penser au comédien Gaspard Proust dans ton phrasé…

    Bref, au plaisir de t’écouter,

    Pandox

  5. Steph 3 avril 2014 à 20:28 #

    Bonjour Solange,

    Je suis moi aussi hypersomniaque mais avec 2 enfants et un boulot avec de gros horaires.
    Globalement, je suis moins fatiguée quand je ne me laisse pas débordée par trop de sommeil. Pour arriver à être à peu près en forme, j’essaye d’être le plus possible régulière sur mes heures de coucher (22h30-23h) et réveil à 7h30 par mes enfants quand je ne me déplace pas pour le boulot.
    Je m’octroie une sieste dans le we, surtout si j’ai du me lever tôt vers 5h ou 6h dans la semaine.
    Tes vidéos sont amusantes et originales,
    Ça m’a fait plaisir de voir que je ne suis pas la seule sur terre à être hypersomniaque, pathologie vécu par autrui comme étant de la paresse…..

    Stephanie

  6. Swann 7 avril 2014 à 19:14 #

    Belle solange, merci. Je penserai à toi demain matin. Swann (l’humoriste😉 ).

  7. Norethrud 11 avril 2014 à 10:46 #

    La vrai question c’est « Quelle est l’espérance de vie d’une marmotte ? » ^^

  8. Adèle Dramé-Maigné 7 juin 2014 à 13:15 #

    Moi j’essaie de me coucher en général à 22h mais sans m’interdire des exceptions pour aller voir un film où sortir un soir. Je sais que je me sens beaucoup mieux quand je respecte cet horaire. C’est vrai qu’avec une limite ça force à faire les choses plus tôt mais ça peut aussi faire l’effet inverse « trop tard pour aujourd’hui, j’le ferai demain ».

  9. Oktav 22 septembre 2015 à 23:58 #

    Ca me faisais penser à Pierrick Sorin étant jeune :

    youtubeur super8

    Faites de beaux rêves

    • Oktav 23 septembre 2015 à 00:07 #

      au temps pour moi, @Nicolas

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